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在夫妻生活中,性生活是一个重要部分,如果长时间性生活质量低的话,很容易引起两人感情的不和,那么改善性生活就显得尤为重要了。+ k* N" Y. o" |! i) Y
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, A& T* I& W" ?& `! {正确表达感情和需要
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1 _% J7 G5 W2 ?- C7 Z9 c有些女性在和另一半谈及性的时候,总是有些拘谨,心态放不开,怕对方误解。其实夫妻间是不需要做任何隐瞒的,在性生活方面,彼此应该把自己的需求和对方的需求都了解清楚,这样才能夫妻间的性生活更加完美。* D" r. `/ a. s' u9 K/ s. b
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4 s1 D5 ~4 e6 }4 Q& o3 C& O% ?% ~ v不要将情绪带到床上 U& ~& c8 d" _9 @
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很多夫妻之所以在床上提不起“性趣”,是因为他们经常把不愉快的情绪带到床上。久而久之,双方都会产生抵触心理,最后只能“同床异梦”。& J8 h! ^) g: X/ V) v7 g# `
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$ x, F. X d$ S3 H不要过于注重性生活的: ?# v% G/ a4 b
. q# E( z( K0 V* E在性生活中,双方都能达到满足是完美的。但事实并非如此,常常会有一方得不到满足。性生活的“失败”,不应该迁怒对方,应该吸取经验,期待下次一起配合得更好。$ v3 |+ A: f5 I1 R' l+ _2 a1 ]# b
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! I t6 W, Z" P$ ]& H# G* Z做好前戏的交流1 F+ V7 f' v/ D) g
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性生活不应是一项孤立的活动,在性生活前应该做好彼此的感情交流,多做一些亲昵的动作,这样才能使感情和身体更好地交融在一起。# _" K7 w% q7 D
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H4 Y* j2 ^* ?+ S" q$ J5 M9 S& {积极的性生活可以延缓衰老过程,让人保持年轻,还可以促进夫妻之间的感情,和谐的、愉悦的、高质量的性生活是非常重要的。
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& E' U: B% Z2 F) h好的性生活,理应是一种奢侈品, ^+ C; _; S9 L* |+ U2 G( n9 I
2 Y* v ]$ h, y" E& Z不好的性生活,则会使人挫败且焦虑。6 d- B$ s! U% a1 p
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