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" b+ }: y6 s( D: e. Q* a! S工艺:泡' t. C* |9 ]- ], j: q* S8 B
9 u8 y( ^8 h" v$ O+ d% X难度:新手尝试
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人数:1人份/ Q5 ~% V0 `0 p) G5 h* U# Q
) u/ s' }% b; `# C* B口味:苦香味/ y0 c+ I6 g! \! q7 G( ~6 R5 [
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准备时间:5分钟
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& u% ` ^; K! T1 |9 U7 A! F: F( Q. _( I% K烹饪时间:<5分钟$ Q6 z, @; \, S5 N. B/ U
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“金银花有很大的清热解毒功效,在家自制金银花露,芳香扑鼻,苦涩中略带甘甜,是一道很不错的凉茶。”7 [1 G& ]. J6 S4 t5 ^; B
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主料:金银花2克冰糖5克9 [/ R3 V4 Z# s4 D$ N! ]
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辅料:沸水150毫升& @ f: J* Z% Y( Q
+ {4 L3 F* L' i- K) T! u金银花露的做法0 N0 P3 ? \9 b4 o
3 p! f, v2 u5 z9 G; W1.杯中加入金银花' C: @! B- o7 `6 d3 r0 F4 c C
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5 `0 S6 l( a& Q- N6 w/ j6 q2.再加入冰糖
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3.最后冲入沸水泡几分钟即可
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烹饪技巧
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( f4 C& c0 w$ \% L! @6 s: u& v1、冰糖可以不加;
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0 n% h8 h6 W9 W) D/ L2、金银花性寒,脾胃虚寒及气虚体弱的朋友不建议饮用。
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