WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:126 回復:0 發表於 2014-12-19 20:27:44
累計簽到:120 天
連續簽到:1 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2014-12-19 20:27:44 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[無圖菜譜] 喜慶四拼盤 [複製鏈接]


) a. W4 V! B6 G8 I' U7 ?  K0 f$ S, u1 P

7 {& b) W' ~4 _1 s2 B& q" L) R
所需材料:+ q. J3 [3 v/ E: B
1. 發財捲 ... 2條
5 H  @  x2 U) F& {& g& c* {# n2. 翡翠捲 ... 1條 & a( _! Z$ @. U7 N  D
3. 蝦棗 ... 10個 ) t6 @; K; l1 P; J; }
4. 海蜇皮 ... 150公克
( @9 M3 @0 A6 U0 j3 {$ s4 `7 w0 l; c( J1 v
做法步驟A:  q4 N6 y. G. ~+ L% u
  `1 D5 G1 V+ B4 u: M+ f
發財捲:
  ?. e: J! i$ ~) W& E! s
. q% {( s5 S! G7 i, \5 W1 Y1. 將髮菜置冷水中泡軟,撈起放滾水中,加味精、魚露、麻油煮10分鐘,撈出;9 u2 V" p, \2 B. E9 @1 P
2. 荸薺切條狀;芋頭切絲、炸熟。
0 Z0 f2 B! R. {( j' k3. 將豆腐皮攤平,抹勻雞蛋糊後,舖上適量材料,捲起、切段、沾太白粉。
+ P7 j1 [0 S( _: G" t0 W
. C& C/ O3 d9 C/ f: C) V做法步驟B:
/ k, n: v* C" }! a3 ~: L+ I1 ~0 W  A; D) s2 O0 [: C6 f
翡翠捲:
% q3 p9 K+ t" V6 u3 H; t& j) f+ ]4 R: ~2 z, U2 ~/ L) m  Y6 V
1. 將豆腐、蝦仁、豬五花肉、花枝、芫荽、芹菜、花生全部剁碎,加番薯粉、鹽、味精、胡椒粉一起拌勻。
7 F- q  P  ~( B3 u2. 將豆腐皮攤平,抹勻雞蛋糊後,舖上適量材料,捲起,蒸5分鐘後切段,再沾太白粉。6 e( X, V8 V8 c' f
: k$ m* {. ~: C+ t# [! V  v
做法步驟C:
, ~% `" F' W* m. J; a: D" a: Y) k  G# X7 u2 ~; o( l& f
蝦棗:
/ U+ N8 T6 y. L; J. u" d1 g4 Y) P
1. 荸薺剁碎後擠去水份;
6 B8 S8 _( \+ P+ L1 O2. 蝦仁、白膘、韭黃剁碎;5 c* p% Y3 ]# k
3. 以上材料加麵粉、雞蛋一起拌勻,搓成圓形後放滾水中略燙,撈起。; G) \4 P0 S0 d! m3 E

4 {9 {; U, ^$ [/ R; G做法步驟D:/ c" O" a( _7 y' U% M0 H6 G* _; `
+ e3 Q) }* ~" m' M# G3 P. v1 M! H# r
涼拌海蜇皮:5 O: d) n" t/ z2 v
/ D0 A& ~4 W& G8 j% p3 h# Q
1. 將海蜇皮發泡後切絲,加入適量芹菜末、紅辣椒屑、蒜茸及魚露、味精、蠔油、醬油、麻油拌勻。盛盤時可灑少許芝麻點綴。% y5 V4 F! ~; C, @, D5 ?; ?$ W( z* G
/ l4 _* l  j# W  d
做法步驟E:
# O, s7 K/ D+ [$ v" F) d2 j/ K) ]. w
1. 將適量麵粉加水調勻,放入發財捲、翡翠捲沾裹勻後,與蝦棗一一放入油鍋,炸至金黃色,撈出。, b+ z) l7 R: l6 i: J8 ~9 V
2. 高麗菜絲平舖盤底,用大黃瓜片隔出四格,依序擺入發財捲、翡翠捲、蝦棗、海蜇皮,再用番茄片、紅辣椒片圍邊裝飾即成。
# k2 @. R# c+ I, _' Z9 S/ x5 j& @9 L$ _2 W2 ~" e
備註:
, W1 M+ H( ~- D% b# b! `* b
/ ]5 f1 u. M6 t1.這道菜大部份材料多沾麵粉,又經油炸,所以熱量極高,不宜攝食過多。
4 _; O2 a' \9 A! W& l- M: t  L
% i# W9 k- r8 X& x# n
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖] | DMCA

發表新帖 返回頂部